• zupa na jesień
    Obiad,  Przepisy,  Roślinne,  Warzywa

    Rozgrzewająca zupa na jesień – 2 przepisy

     Zupa to jeden z idealnych posiłków jesiennych. Syci, koi i rozgrzewa. Zupa na jesień kojarzy mi się z aromatycznymi przyprawami, kremową konsystencją, wykorzystaniem warzyw, których we wrześniu i październiku jeszcze całkiem sporo czai się w sklepach oraz warzywniakach. I nieważne, czy lubisz zupy krem czy lekkie zupy z kawałkami warzyw, bo dziś mam 2 przepisy na 2 różne zupy. Obydwa…

  • baza skladnikow
    Planowanie posiłków,  Poradniki

    Baza składników – zaproszenie na darmowy webinar!

     Już w najbliższy wtorek, 23 sierpnia, poprowadzę kolejny darmowy webinar – Baza składników – co dobrze mieć w kuchni i jak z tego korzystać. O 20:00 spotkamy się online na żywo, żeby porozmawiać o tym, jak wygląda moja baza składników w kuchni, z czego korzystam i jakie produkty polecam. Webinar potrwa ok. 75 minut. Tylko dzięki zapisowi na webinar, otrzymasz…

  • jak tanio gotować
    Planowanie posiłków,  Poradniki,  Warto kupić

    Jak tanio gotować i robić zakupy spożywcze?

     Jak tanio gotować i kupować, kiedy wokół inflacja, kryzysy i ciągle rosnące ceny? Niestety, na niektóre czynniki nie mamy wpływu. Jednak jest sporo rzeczy, o które możemy zadbać, żeby w dzisiejszych czasach lepiej pilnować budżetu na zakupy spożywcze oraz gotować taniej. Przy czym – nie rezygnować z jakości, bo uważam, że jedzenie jest elementem, który trzyma nas w zdrowiu i…

  • lody mango
    Przekąski,  Przepisy,  Roślinne,  Słodycze

    Lody mango z 4 składników

     Lody mango powstają w 5 minut i są jednym z powodów, dlaczego udaje mi się przeżyć w obecnych upałach. Nie potrzebujesz foremek do lodów, maszyny do lodów, bananów ani czasu. Jedynie 4 składniki, 3 minuty blendowania i można jeść. Lody mango 2 duże porcje 200 g mrożonego mango (ja kupuję mrożonkę Mroźnej Krainy w Biedronce) 200 ml (1/2 puszki) mleka…