Materiały do pobrania

Poniżej znajdziesz różne bezpłatne materiały do pobrania w wersji PDF – możesz je ściągnąć na komputer lub telefon i używać w wersji cyfrowej bądź wydrukować. Proszę, uszanuj prawa autorskie i nie przywłaszczaj moich prac, udostępniając je jako swoje własne.

Chętnie zobaczę, jak korzystasz z moich materiałów i gotujesz z ich pomocą – oznacz mnie na zdjęciu bądź stories na instagramie @olga.pawlikowska i dodaj hashtag #gotujęzolgą – chętnie wpadnę zobaczyć efekty!

Czy dobrze przechowujesz żywność? Ściąga na lodówkę

Przepis na fasolkę z pomidorami w maślanym sosie

Lista składników na kanapki – do druku (kliknij, żeby pobrać PDF)

Sezonowe warzywa i owoce latem (kliknij zdjęcie, żeby pobrać 3-str. PDF)

5 przepisów na grilla (kliknij zdjęcie, żeby pobrać PDF)

Wege słownik pojęć

Źródła 5 smaków w kuchni – gdzie znajdziesz smak słodki, słony, kwaśny, gorzki i umami?

Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o pesto – przygotowaniu, przechowywaniu, mrożeniu, resztkach

Jak odpowiednio przechowywać żywność w lodówce?