Promocja!

Zestaw dla początkujących – 15 obiadów w 15 minut, Ugryź kuchnię i Kuchnia dla wszystkich

 

99,00

Ten zestaw e-booków nauczy Cię:

  • jak łączyć smaki i doprawiać dania
  • jak gotować prosto, szybko i bez marnowania
  • jak szukać pomysłów na obiady
  • jak lepiej organizować się w kuchni

W zestawie znajdziesz 3 e-booki wraz z materiałami dodatkowymi:

  • 15 obiadów w 15 minut – przepisy na proste dania kuchni świata wraz z zamiennikami i przykładowym planem posiłków
  • Ugryź kuchnię – podręcznik smaków, przypraw, ich łączenia wraz z 34 prostymi przepisami z podstawowych składników, a także listy zakupów, do planowania posiłków i arkusz Excel do zarządzania zapasami
  • Kuchnia dla wszystkich – mini e-book z pastami kanapkowymi i najlepszym przepisem na prosty drożdżowy chlebek odrywany z serem i ziołami
Kategoria:

Opis

W e-booku 15 obiadów w 15 minut znajdziesz:

  • 15 przepisów na szybkie i pyszne dania kuchni świata
  • 13 przepisów jest wegetariańskich, 1 z rybą i 1 z mięsem – dzięki dołączonym do każdego przepisu tabelom zamienników możesz każdy przepis przekształcić w wegetariański albo taki z rybą/mięsem
  • listy zakupów
  • plan obiadów na 7 dni i plan mojego gotowania
  • przepisy w wersji do druku (czarno-białe)
  • polecane produkty z Biedronki i Lidla, które wykorzystasz do przygotowania dań z e-booka

Co zyskasz dzięki e-bookowi 15 obiadów w 15 minut?

  • czas – działając zgodnie z moimi przepisami możesz ugotować obiady na 7 dni, poświęcając na to 75 minut… przez cały tydzień! Wystarczy godzina i piętnaście minut, żeby przez 7 dni jeść zdrowo, pysznie, róźnorodnie i niedrogo
  • pieniądze – 1 porcja każdego z dań nie kosztuje więcej niż 8 zł, a często jest to ok. 5 zł – ale korzystamy z dobrych, dostępnych w dyskontach składników; nauczysz się też marnować mniej jedzenia
  • nowe smaki – poznasz proste przepisy na dania kuchni świata
  • nowe pomysły – łatwiej Ci będzie wymyślać kolejne obiady

Dzięki e-bookowi Ugryź kuchnię – zamieniaj i gotuj odkryjesz, jak gotować bez frustracji i nie mieć problemów z pomysłami na kolejny obiad. To dawka teoretycznej i praktycznej wiedzy o tym, jak zamieniać składniki w daniach, łączyć smaki, przyprawiać, a na koniec – nie marnować używanej żywności.
W środku znajdziesz informacje o smakach, przyprawach, daniach bazowych i 34 przepisy:

  • 24 na dania główne,
  • 5 na sałatki
  • i 5 na sosy.

Oprócz tego, znajdziesz w nim pomoce:

  • plansze składników, które dobrze do siebie pasują
  • gdzie szukać źródeł różnych smaków w kuchni i jak z nich korzystać
  • porady, jak nie marnować każdego z 30 bazowych składników użytych do gotowania
  • listę bazowych typów dań, które możesz wielokrotnie modyfikować
  • arkusz Excel do zarządzania zapasami w kuchni (wraz z instrukcją obsługi)
  • listę zakupów
  • listę ulubionych produktów (zarówno wypełnioną moimi ulubieńcami, jak i pusty szablon)

W e-booku znajdziesz 8 prostych przepisów na:

  • odrywany chlebek z serem, sezamem i natką pietruszki
  • chlebek cukiniowy z cheddarem
  • mus czekoladowy z awokado
  • pastę z pieczonego kalafiora i masła orzechowego
  • pastę z fasoli i sera feta
  • pastę z ciecierzycy i kolendry
  • pastę z buraka i kremowego serka
  • pastę z cukinii oraz wędzonego tofu

4 przepisy są wegetariańskie, a 4 wegańskie (bez jajek i nabiału).

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Zestaw dla początkujących – 15 obiadów w 15 minut, Ugryź kuchnię i Kuchnia dla wszystkich”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.